การดำเนินโครงการ
ขั้นตอนที่ 1 : สำรวจชุมชน โดยสำรวจสภาพแวดล้อม วิถีชีวิตความเป็นอยู่ กลุ่มประชากร ช่วงวัย จำนวนผู้สูงอายุ ปัญหาของคนในชุมชนทั้งปัญหาสุขภาพกาย และปัญหาสุขภาพจิต เพื่อทราบถึงลักษณะของชุมชน และปัญหาเบื้องต้น จากนั้นนำข้อมูลที่ได้มาร่วมกันวิเคราะห์และวางแผนการสำรวจปัญหา
ขั้นตอนที่ 2 : ลงสำรวจชุมชน โดยให้คนในชุมชนตอบแบบสำรวจ เพื่อค้นหาปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจ ที่เกิดขึ้นในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมาโดยใช้แบบประเมินความสุขของผู้สูงอายุ จากนั้นมาสรุปผลการตอบแบบสำรวจ แล้วร่วมกันวิเคราะห์ปัญหากันในกลุ่ม เพื่อนำไปสู่การออกแบบกิจกรรมที่เหมาะสมกับคนในชุมชน
ขั้นตอนที่ 3 : ขั้นดำเนินการจัดกิจกรรม โดยแบ่งกิจกรรมเป็น 2 ส่วนคือ
1. กิจกรรมลงชุมชน
โดยแบ่งกลุ่มนิสิตเป็น 3 กลุ่ม กลุ่มละ 2 คน ลงพื้นที่เพื่อตรวจสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิต ตามบ้านของคนในชุมชน โดยเฉพาะบ้านที่สำรวจแล้วพบว่ามีความเครียดอยู่ในระดับปานกลางถึงระดับสูง และบ้านที่ไม่สามารถออกมาร่วมกิจกรรมส่วนกลางได้ พร้อมให้คำปรึกษา และแนะนำการดูแลสุขภาพทั้งทางร่างกาย และจิตใจร่วมกันอย่างองค์รวม
2. กิจกรรมส่วนกลางแบ่งออกเป็น 3 ฐาน ดังนี้
ฐานที่1 ตรวจคัดกรองสุขภาพ และให้คำปรึกษา โดยทีมพยาบาลจากคลินิกศูนย์แพทย์พัฒนา
ร่วมกับนิสิต
ฐานที่2 กิจกรรมออกกำลังกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
ฐานที่3 กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับการผ่อนคลายความเครียด
ฐานที่ 4 กิจกรรมสันทนาการ
ฐานที่ 5 กิจกรรมสร้างอาชีพ
|